判断题 力量素质的练习可以防止、减少伤害事故的发生，延长运动寿命。

判断题 虽然体能主导类快速力量性项目中包括许多专项，但是运动员的身体形态几乎没有任何差异。

判断题 最大限度地发展和提高力量、速度、耐力、柔韧、灵敏和协调能力等运动素质，体能训练正是实现这一目标的主要途径。