问答题
老年人护腰的三部曲是什么？
人老了，腰会时不时犯疼，但专家认为，老人做护腰锻炼一定要谨慎，最好能遵循以下步骤：一、转腰在平地站立，双脚与肩同宽，......
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问答题 老年人养生应注意哪些保健常识？
问答题 老年人养生有何忌讳？
问答题 每日养生为什么要顺应天时？
