判断题 当内在失调时，通过调息可以清楚体内神经系统的滞障，对身体的能量加以控制和利用。

判断题 人的平常思想活动大部分是无需骚乱的，是能力的浪费。呼吸法可以打破原有的骚乱，消除计提不安定的因素，停止性循环的的运动。

判断题 业瑜伽倡导将精力集中于外在的世界，而非通过内性的精神活动，引导更加完善的行为。