判断题
跳绳训练中,重复训练法一般用于训练后期。
错误
判断题 初学个人基本摇绳,熟练后可仅用手腕发力。
判断题 个人绳一般分为花样绳和速度绳。
判断题 花样跳绳成套动作创编过程分为准备阶段、实施阶段和检验阶段。