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GSSC减脂专家认证考试

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单项选择题

臀中肌和臀小肌是重要的髋关节稳定肌,在实际运动中它们常负责维持骨盆的姿态,那么下列哪个动作最能针对它们的功能性?()

A.蚌式
B.狗式
C.单腿硬拉

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