判断题
要学会尝试更高难度的锻炼方式。
错误
判断题 在无氧代谢运动中,身体的主要能量供应来自于糖类和脂肪。
判断题 有氧运动在整个运动过程中,人体吸入的氧气大体与需要的氧气相等。
判断题 最好的锻炼时间是清晨。