多项选择题
健康活动指导中,自我感知运动强度方便实用,对中等强度活动的自我感觉描述正确的包括:()
A.可以随呼吸的节奏连续说话,还能放声唱歌B.不能随呼吸的节奏连续说话C.如尽力快走时的感觉非常吃力D.可以随呼吸的节奏连续说话,但不能放声唱歌E.心跳和呼吸加快,用力但不吃力
多项选择题 高血压患者参加运动时应特别注意: ()
多项选择题 代谢当量(METs)是指:()
多项选择题 制定个人活动计划的内容包括: ()