判断题 抑郁的症状最主要的表现就是悲伤。

判断题 积极参加体育锻炼从短期效果来看，是可以改善抑郁情绪的。

判断题 焦虑情绪会影响这我们的生活，没必要区分正常的焦虑和破坏性的焦虑。