单项选择题

A.伸直并稍外旋,双足跟靠拢
B.伸直并稍内旋,双足跟靠拢
C.伸直并稍内旋,双足踇趾靠拢
D.伸直并稍外旋,双足踇趾靠拢
E.保持自然放松状态