多项选择题
人是有情绪的,但更是有理智的,一个心理健康的人能用理智管理情绪,对情绪进行自我调节,以下()属于调节情绪的方法。
A.学会修正不合理认知B.学会放松、转移、宣泄、自我关怀C.学会幽默、升华D.学会与情绪对话
多项选择题 从恐惧客体上看,恐惧可分为()。
多项选择题 不良情绪的表现多种多样,归纳起来主要指()。
多项选择题 人的心理方面的问题,大都表现为情绪方面的问题。常见的情绪问题有()等。