多项选择题
下列描述正确的是（）。
A、肌肉主动收缩产生的运动称为主动运动 B、肌肉被动收缩产生的运动称为被动运动 C、助力运动的完成不需要借助于外力帮助 D、随意运动是指运动时没有任何外力的参与 E、抗阻力运动必须克服外部的阻力才能完成
多项选择题 关节的附属运动包括（）。
多项选择题 悬吊练习的固定方法有（）。
多项选择题 助力运动的力可以来自于（）。
