单项选择题
游泳运动员在训练中，如何合理安排饮食以促进体能恢复（）？
A.忽视饮食的作用B.随意进食C.根据训练强度和身体需求，合理安排高蛋白、碳水化合物和维生素等营养素的摄入D.只吃自己喜欢的食物
单项选择题 游泳教练在教授学员时，如何根据学员的游泳水平进行分组教学（）？
单项选择题 游泳教练在教授学员时，如何确保学员的游泳安全（）？
单项选择题 游泳运动员在比赛中，如何根据对手的表现调整自己的比赛策略（）？
