问答题
恢复过程简要可分为哪几个阶段？
恢复过程简要地可分为三个阶段：第一阶段，运动时物质消耗过程占优势，消耗大于恢复，第二阶段，运动后......
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问答题 为什么运动后要做整理活动？
问答题 判断疲劳的方法主要有哪些？
问答题 进行准备活动的目的是什么？
