多项选择题

A.双腿起跳高度不够,跳不出水面,导致上体直接趴在水面
B.使用静跳式入水技术时,不应涉水过深
C.跳起的高度要略高于水面
D.身体尽量摆脱水流的阻碍,跃入空中后减少水流的阻力