单项选择题
当一个人在做肩关节外展时,左侧的肩胛骨上回旋速度比较慢,那么左侧的哪个肌肉有可能紧张?()
A.斜方肌上束 B.斜方肌下束 C.肩胛提肌 D.前锯肌
单项选择题 在做俯身两个六的评估时,我们希望的肌肉发力顺序是下列哪种?()
判断题 肌肉是有记忆的。
单项选择题 三个平面中,哪一个平面的训练是最容易受伤的?()