判断题 健康的自我意识可以从自我认识、自我体验、自我控制三个层面来进行培养。

判断题 压力对身体健康会产生重要影响，经历紧张事件易引发高血压和心脏病、失眠等疾病。

判断题 情绪是心理因素中对健康影响最大、作用最强的成分。