单项选择题 运动损伤按伤后皮肤或黏膜完整与否分为开放性和闭合性损伤两类，下列哪种损伤是开放性损伤（）。

填空题 在体育锻炼中，可以通过测量自己每分钟的（）来控制运动量的大小。

填空题 运动太多太少，同样地（）体力；唯有适度可以产生增进、保持体力和健康。