单项选择题
在不同的训练阶段安排一定的恢复时间,是周期计划和超量补偿的()
A.结果B.前提C.基础D.方式
单项选择题 重复性训练法在运用时休息时间为练习时间的多少倍()
单项选择题 重复性训练法是指多次重复()
单项选择题 基于实际经验并运用以科学为支撑的方法,完成()的训练计划,身体才会变得愈加完美。