单项选择题 保安员进行侧滚翻训练时，要做到，含胸、收腹、低头、身体成（），身体依次着地滚翻要快。

单项选择题 乘电梯时尽量（）。

单项选择题 检查（）是否完好，关闭，做好安全防范工作。