判断题
经常进行形体训练,能有效地降低体重,保持健美的体型,塑造自己的理想体态。
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判断题 经常进行形体训练,可以全面提高人体的各项身体素质。
判断题 形体训练以步态造型训练、坐姿训练、形体舞蹈、柔韧练习、专门部位分解训练等学习内容为主。
判断题 形体训练已贯穿在日常生活,纳入严格的体育专项,以及各种文娱专业之中。