多项选择题
自我对话的方式包括（）。
A.认知重构； B.思维阻断； C.对立思维； D.冥想顿悟；
单项选择题 心理唤醒包括（）和（）两个维度。
单项选择题 唤醒是从（）到（）的一个连续体。
单项选择题 心境是一种（）的情绪状态。
