判断题
单腿背部伸展式有增强内脏器官的消化功能，促进脊柱血液循环，提高髋关节灵活度，拉伸股后和背部肌群的功效。
正确
填空题 健身瑜伽裁判员的技术等级称号分为（）。
填空题 扭脊式属于（）体式。
填空题 战士二式时要求眼睛看（）。
