判断题 瑜伽的含义是心灵，肉体和精神结合到最和谐的状态，即是身心处于相对稳定，平衡的状态，相似于我国气功中的 天人合一。

判断题 瑜伽是梵文词，意思是自我（Atma）和原始动因（Theoriginalcause）的结合（Theunion）或一致（Onenees）。

判断题 束角式练习过程中，用手抓住两脚脚趾，尽可能把他们拉近你的腹部。