问答题
举例说明负荷的构成。
负荷包含量和强度两个方面。反映负荷量大小的指标一般为次数、时间、距离、重量等。负荷强度的大小通常通过练习的速......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
判断题 竞技需要原则的核心是根据世界优秀运动员的竞技能力指标确定训练内容。
判断题 运动训练原则简要地说就是指训练的规律。
填空题 判断运动员疲劳程度的方法有（）。
