单项选择题 短时间持续训练方法广泛应用于（）的运动素质训练中，也适用于（）。

单项选择题 分解训练法是将（）的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分，然后按环节或部分分别进行训练的方法。

单项选择题 训练程序是将训练过程的时序性与训练内容的（）融为一体的有序集合体。