单项选择题

A.孕妇可以适量运动,增强体质
B.孕妇可以参加瑜伽、慢走、散步等运动
C.运动可以帮助孕妇转移注意力,修身养性,减少抑郁或者烦躁的现象
D.孕妇早期就应开始增加运动量