多项选择题
科学增重的有效措施包括（）。
A.找出引起体重下降的主要原因。若是疾病引起的，要先医治相关疾病 B.增加营养供应 C.适当参加体育锻炼，促进机体对营养素的吸收 D.多进行力量训练
多项选择题 进行健身活动时所穿运动服装的基本要求包括（）。
多项选择题 利用仰卧起坐练习腹肌，却经常腹部没有感觉反而会感觉腰痛，原因是（）。
多项选择题 下午课外活动一般在4-6时，是一天最好的运动时间。较适合的运动包括（）等。
