单项选择题
在有氧训练中，能够反映运动强度最准确的方法是（）
A.代谢当量 B.靶心率 C.主观感觉 D.最低心率 E.最大心率
单项选择题 在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率，作为运动强度指标（）
单项选择题 手法被动牵张方法中，错误的操作是（）
单项选择题 牵张训练后，为减少牵张后所致的微小损伤性肌痛，错误的是（）
