判断题 就锻炼身体而言，锻炼方法采用得越多越好。

判断题 晨间锻炼的运动强度大对机体有良好影响。

判断题 反应呼吸系统和循环系统机能的指标，主要是肺活量、每搏输出量及氧利用水平。