问答题
脑力劳动者怎样进行保健？
（1）科学用脑。一是根据大脑活动的生理特点，科学、合理地安排工作内容和工作时间，不宜超过2小时连续工作。......
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单项选择题 夏季天气炎热，宜食（）以清热解暑
问答题 你是怎样做好“安于起居”，在“色彩养生”方面注意哪些问题，举例说明？
问答题 调养精神的最高准则是什么？在这一准则指导下，有哪些行之有效的精神养生方法？
