单项选择题
慢动作训练强调使用（）
A.离心收缩B.向心收缩
判断题 离心收缩训练可以防止受伤或反复受伤。（）
判断题 核心床上的箱子，站在床的一侧，横着放的时候叫做短箱子。（）
判断题 “肩桥”骨质疏松的人可以做。（）
