多项选择题
天鹅系列之椅面天鹅中说法正确的是（）
A.弹簧轻，慢速卷起，练习脊柱伸展肌群B.弹簧轻，慢速卷起，练习脊柱屈曲肌群C.弹簧重，慢速向下，练习脊柱屈曲肌群D.弹簧重，慢速向下，练习脊柱伸展肌群
多项选择题 星星系列小星星中下面说法错误的是（）
多项选择题 美人鱼练习中需要注意的事项有（）
多项选择题 倒悬系列脚踩绳肩立中禁忌中（）
