单项选择题
游泳运动员在训练中，如何根据自己的体能状态调整训练负荷（）？
A.始终保持相同的训练负荷B.随意增加或减少训练负荷C.根据自己的体能状态、恢复情况和训练目标，合理调整训练负荷D.只关注训练强度
单项选择题 哪种泳姿是唯一一个脸朝上的（）？
单项选择题 游泳运动员在水中维持浮力主要依赖什么（）？
单项选择题 游泳教练员的职责主要包括哪项（）？
