单项选择题 速度练习一般应该安排在体育锻炼的（）。

单项选择题 减肥不宜过快过多，通常每周体重降低不宜超过（）。

单项选择题 运动后若出现感冒等上呼吸道感染症状，除对症治疗外注意补充（）可防止病情进一步加重。