问答题 大三学生小孟，面临考研就业压力无从选择，非常迷茫，作为辅导员，如何帮助他？

问答题 有一名女生叫李菁，高中时是一名成绩优异的文科生，可高考时迫于家长的压力报了自己并不喜欢的文理兼收的信息管理专业，第一学期期末考试数学等四门理科类课程不及格，这给她带来了沉重的心理负担，第二学期一上理科课她就紧张、焦虑，还伴有严重的睡眠障碍。如何帮助学生缓解学习压力，作为辅导员，应如何与李菁交谈呢？

问答题 大一女生刘某，入学以来一直不能适应校园环境，不敢独自一人外出，从宿舍到教学楼也担心自己会迷路走失。最近一次晚上在校园散步被喝醉酒的男生骚扰，导致其对校园环境更加恐惧，几次想退学回家，作为辅导员，你应该如何帮助她？