单项选择题
足外翻弹力带抗阻训练，重点刺激哪块肌肉？（）
A.拇长伸肌 B.腓肠肌 C.腓骨长肌
单项选择题 仰卧起坐向心阶段可以有效训练的肌肉是以下哪一项？（）
单项选择题 以下不属于大腿内收肌群的是？（）
单项选择题 不参与构成腘绳肌的肌肉是以下哪一项？（）
