判断题 夏季饮食原则主要有少吃热、要吃苦、多喝水、吃清淡。

判断题 按照古代的说法五果指枣、李、杏、栗、桃五种果品，现在也包含多种鲜果、干果和坚果。

判断题 五谷主要是指稻、黍、稷、麦、菽这五种谷物。