单项选择题 糖在能量代谢中十分重要,是运动中的主要能量来源,对人体运动能力有很大影响。那么,糖的主要生物学功能是:()
单项选择题 为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展,吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起群众性体育锻炼热潮,简称“阳光体育运动”。其中,在户外阳光下进行适当的运动,那是由于阳光中紫外线的照射,可使人体皮肤内的部分胆固醇转化为维生素D,有助于促进骨骼生长。以下哪种食物最适宜用来补充维生素D?()
单项选择题 小明爱好运动,每次运动后出汗量非常大,不管是以前打篮球还是户外徒步,经常汗如雨下,浑身都被汗水浸湿,出汗量大带来结果就是身体水份大量流失,并伴随着()的流失。所以在过程中也应注意补充。