判断题 晨间锻炼的运动强度大对机体有良好影响。

判断题 运动是治疗内脏下垂和预防便秘的好方法。

判断题 身体锻炼，应全面均衡发展，要参加丰富多彩的体育活动，全面锻炼自己的身体，努力克服 单一体育活动对你身体发展的局限性，保证自己身体各器官机能均衡发展。