单项选择题
通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效地应对压力情境的策略是（）的基本原理。
A、鼓励和重复技术 B、应对技能学习程序 C、中心一边缘模型 D、合理情绪想象技术
单项选择题 通过训练让求助者用放松拮抗焦虑的方法是（）。
单项选择题 影响性技术中最具有影响力的一种技术是（）。
单项选择题 有效的心理咨询目标应该是具体的，其含义是（）。
