判断题
有氧耐力和无氧耐力在训练过程中，常指一般耐力和专项耐力。
错误(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
判断题 小周期的负荷安排主要是把握每次训练课总负荷的量度（大、小）。
判断题 体能训练实际上就是指身体训练。
判断题 运动训练学的研究对象其实就是在解决各运动项目训练实践中的问题。
