判断题 有氧运动又叫耐力运动，有助于增进心肺功能.降低血压和血糖.增加胰岛素的敏感性.改善血脂和内分泌系统的调节功能，还能提高骨密度.控制不良体重的增加。

判断题 WHO《饮食.身体活动与健康全球战略》报告中指出缺乏身体活动造成人类死亡的比例高于超重和肥胖，居第五位。

多项选择题 以下属于低能量膳食的有（）