判断题 在现代生活中，卫生意识不强，会严重影响人体得生长发育与健康身材。

判断题 每日睡眠不应超过10个小时。

单项选择题 运动5分钟后，如果你的脉搏能恢复到（），说明你的运动量是适度的。