单项选择题 蝶泳出发后通常先做快速水下海豚式打水动作，并使身体逐渐升到水面，接正常蝶泳动作，但是要注意水下海豚式打水距离不能超过（）

单项选择题 入水时，身体呈流线型，两腿（）两手重叠，头在两臂下面，整个身体依次从手入水的那个点入水。

单项选择题 摆譬式出发离台前，手臂向后上画一个（）后前摆，同时屈膝，身体重心前移，脚底后部先离开出发台。随着腿蹬伸，脚蹬出发台。