多项选择题 起跑技术练习中一般从站立、稍屈膝、半蹲的预备姿势开始，逐渐过渡到（）等动作练习，最后再进行完整的起跑练习。

多项选择题 扭滑式疾跑技术是将（）和（）相结合的疾跑方法。

单项选择题 滑跑式疾跑技术常在（）项目中运用，适合反应慢、灵活性稍差的运动员。