多项选择题
柔韧素质训练负荷量度的确定由（）组成。
A.负荷强度 B.负荷量 C.练习的数量
多项选择题 柔韧素质包括（）
多项选择题 一般耐力训练的方法和手段有（）
多项选择题 高强性间歇训练方法的应用特点是（）
