单项选择题
《特色武术太极修炼与身心拓展》章节课程介绍的哪一个养生功法动作可帮助我们理解虚实转换,使身体动转自如,反应机敏?()
A.左右动转 B.蹲起蹦跳 C.如释重负 D.抱球开合
单项选择题 以下身体部位属于筋梢的是:()
判断题 腹前平圆练习过程中,两人的手应轻轻搭在对方手腕上。
判断题 太极推手下盘基本功练习过程中的步型步法均为运用之法,必要时膝盖可以超过脚尖,但仍应注意膝盖方向与脚尖相同。