单项选择题
在GSSC减脂周期中,以下哪项不符合保持期的阶段原则()
A.其意义为让用户适应新的身体,预防过度疲劳 B.至少2周,每周1~2次训练 C.在此期间我们会重新评估,准备开始新的周期
单项选择题 如有必要,我们会在提高期中安排周期内小周期,其主要目的是()
单项选择题 在GSSC减脂周期中,以下哪项不符合提高期的阶段原则()
单项选择题 在GSSC减脂周期中,以下对于基础期的训练内容描述正确的是()