单项选择题 壮阳的食物包括芝麻、狗肉、栗子、山药、冬虫夏草、枸杞子、何首乌、（）、虾等。

单项选择题 衰老性皮肤者应摄入蹄筋、翅膀、牡蛎、鲜奶、（）、坚果类等。

单项选择题 女性在经期应多食葱白、木耳、核桃、大枣、（）、香菜、胡萝卜、坚果类。