单项选择题
下列哪项不是中老年人运动必须具备的三个基本条件（）
A.效果 B.安全 C.兴趣 D.时间
单项选择题 科学运动的核心在于什么（）。
单项选择题 以锻炼身体为目的的跑步，时间不应少于多少分钟，否则对心肺功能的提高没有好处（）
单项选择题 下列哪项是正确的跑步姿势（）
